Вчені з’ясували, чому багатозадачність заважає мозку працювати ефективно

Вчені з’ясували, чому багатозадачність заважає мозку працювати ефективно

Науковці Чиказького університету дослідили, чому людям складно виконувати кілька завдань одночасно. Вони з’ясували, що під час перемикання між справами мозок може плутати важливу інформацію з другорядною. Через це людині складніше зосередитися, вона частіше помиляється та повільніше ухвалює рішення.

У дослідженні взяли участь понад 200 людей. Їм показували зображення кіл зі смугами, які змінювали нахил або відстань між собою. Учасники мали визначати ці зміни, але не знали наперед, на яку саме характеристику потрібно звертати увагу. Правила періодично змінювалися, тому людям доводилося самостійно розуміти, яка інформація важлива.

Експеримент показав, що в моменти невизначеності учасники частіше помилялися. Їхній мозок продовжував враховувати деталі, які не мали значення для поточного завдання. Це заважало правильно оцінювати потрібну інформацію.

Щоб зрозуміти причину, дослідники провели схожий експеримент із двома мавпами та спостерігали за активністю їхнього мозку. Вони помітили, що за звичайних умов мозок обробляє різні характеристики зображення окремо. Однак коли виникала невизначеність, інформація починала змішуватися.

За словами професорки нейробіології Марлен Коен, мозок здатний одночасно зберігати багато відомостей, але йому складно стежити, щоб вони не заважали одна одній. Саме тому навіть добре знайомі завдання можуть викликати труднощі, коли людина намагається виконувати кілька справ одночасно.

Автор дослідження Чен Сюе зазначив, що проблеми з багатозадачністю не обов’язково пов’язані з браком дисципліни чи уваги. Вони можуть виникати через особливості роботи мозку, який під час швидкого перемикання між завданнями починає використовувати зайву інформацію.

Науковці радять зосереджуватися на одному завданні, завершувати його перед початком наступного та робити короткі перерви між різними справами. Це може допомогти зменшити кількість помилок і полегшити перемикання уваги.

Дослідники планують продовжити вивчення цього явища. Вони припускають, що отримані результати також допоможуть краще зрозуміти порушення уваги та пам’яті, зокрема при хворобі Альцгеймера.

Джерело: Nature Neuroscience

Читайте також
  • Новини
    Як штучний інтелект впливає на сприйняття реклами — дослідження Kantar
    Гнатюк Дмитро
  • Новини
    Google випускає нові відкриті моделі штучного інтелекту з акцентом на безпеку
    Ольга Беспалько
  • Новини
    Акції Uber зросли після презентації роботаксі від Tesla
    Ольга Беспалько
  • Новини
    TikTok Shop запускає кампанію на підтримку місцевого бізнесу в США
    Софія Старк
  • Новини
    Суд у США заборонив OpenAI використовувати назву Cameo у відеосервісі Sora
    Гнатюк Дмитро
  • Новини
    Соцмережі стали головним джерелом новин у світі — дослідження Reuters
    Гнатюк Дмитро